به گزارش هزاره سوم مژگان تن‌سازدستیار تخصصی طب سنتی گفت: مکان‌های مختلف با توجه به آب و هوا و خاک آنها، دارای مزاج‌های متفاوتی هستند.

وی گفت: هر اقلیم با توجه به آب، خاک و هوای آن دارای مزاج‌هایی است که افراد در این اقلیم‌ها باید تدابیری را رعایت کنند.

وی اضافه کرد: صفات جسمی و روانی در اقلیم‌ها متفاوت است و افرادی که در اقلیم‌های گرم زندگی می‌کنند که هوای آن گرمتر است، مناطق بیشتر به بیماری‌هایی از جنس گرم و خشک مبتلا می‌شوند.

افراد در مناطق گرم و خشک باید از غذاهای لطیف‌تر استفاده کنند

تن‌ساز ادامه داد: بروز بیماری‌هایی مانند یبوست، سوء هاضمه و اسهال در اقلیم‌های گرم و خشک بیشتر است و افرادی که در این مناطق زندگی می‌کنند باید از غذاهای لطیف‌تر مصرف کنند.

وی بیان داشت: افرادی که در اقلیم‌های گرم و خشک زندگی می‌کنند باید از روغن‌هایی که دارای طبیعت سرد است مانند روغن بنفشه برای روغن‌مالی بدن و پیشگیری از خشکی پوست استفاده کنند همچنین استحمام کافی داشته باشند، آب کافی مصرف کنند و انجام فعالیت‌های بدنی را محدودتر کنند.